让学习计划的执行结果视觉化

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  除了把学习计划贴在茶杯上和课桌上,我们也可以把学习计划列成表格或画成图形,贴在床头或其他自己看得到的地方,还可以将学习计划抄在笔记本的扉页上,随身携带。比如,我们可以通过写学习日记,来确认学习计划的完成情况。具体可以这样做:每天对照计划表进行自我检查,提醒自己到了规定的时间,就应开始相应科目的学习,不要受任何影响。哪一天不能及时完成学习任务,就要做好调整,重新安排时间补上,以免越积越多,产生挫折感,失去把计划执行下去的信心。

  提前完成任务时,可对自己进行适当的奖励,进行积极的休息。

  随着计划的执行,我们可以在图表上直观地看到自己完成计划的成绩,会大大地增强自己学习的信心和成就感。学习计划小窍门:图表法图表法是另一种检查学习计划完成情况的方法。

  同学们可以制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格。每完成一项学习任务,就在表格上打上,或用荧光笔将该项所在的单元格涂满。

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